7 простых шагов к здоровому образу жизни, которые можно сделать прямо сейчас!

0 Просмотры
Издатель
Доктор ЗОЖ — это яркий тележурнал о здоровом образе жизни. Кандидат медицинских наук доктор Маслиев рассказывает о том, как стать здоровее, стройнее и моложе прямо сейчас.
Простые упражнения, полезные советы в области правильного питания и режима дня. Уникальные новейшие открытия в области медицины и секреты организма, о которых должен знать каждый.

Советы от профессионала, понятные всем!

01:55 – как сделать бюджетный тренажёр из гречки
02:55 – самомассаж двумя мячами
04:30 – шоколад – профилактика инфаркта
06:15 – какие специи полезны для желудка
07:20 – рецепт: хлеб из гречневой муки
09:25 – гормон сна мелатонин омолаживает организм
10:15 – как мелатонин улучшает обмен веществ
12:15 – лайфкаки: как быстро заснуть
13:15 – древний индийский метод быстрого засыпания
14:35 – расслабляющий душ для хорошего сна
15:45 – хроническая усталость – симптом сердечных болезней
17:05 – кашель – признак сердечной недостаточности
18:27 – грейпфрутовый сок может убить
19:30 – с какими лекарствами нельзя пить грейпфрутовый сок
20:15 – что пить при отравлении и обезвоживании
20:45 – как приготовить изотоник
21:36 – солёные огурцы при отравлении
22:15 – как действуют сорбенты
23:12 – как убрать второй подбородок
24:15 – фитнес для лица: носогубные складки, гусиные лапки

Подпишитесь на канал 360:

#360новости #ДокторЗОЖ #здоровье #советы

Подпишись на нас:
✅Telegram -
✅Instagram -
✅TikTok - @360tv
✅VК -
✅FB -
✅ОК -
✅Twitter -

Приложение 360 Android:
Приложение 360 iOS:

Все новости:
Последние новости -
Главное видео дня -
Лучшие истории -
Происшествия -
Категория
Декор своими руками
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика